Alpinschule Glarnerland

Lawinen Grundkurs im Naturfreundehaus Mettmen

Der sichere Wechsel von der Piste in den Pulverschnee.

Dieser Lawinen Grundkurs ist der perfekte Einstieg in die Fortbewegung auf den Ski abseits der Pisten. Erlerne mit diesem zweitägigen Ausbildungskurs die Grundlagen des Skitourengehens und die Anwendung der Lawinenkunde.

Du bist ein Skitourengänger oder mit dem Splitboard abseits der Pisten unterwegs und möchtest lernen, das Risiko in Bezug auf Lawinen einzuschätzen? Dann bist du bei uns genau richtig! Im zweitägigen Lawinen Grundkurs vermitteln wir die Grundlagen der Lawinenkunde, Tipps für die Planung einer Tour und der Interpretation des Lawinenbulletins. Am zweiten Tag wird das erlernte Wissen gleich in die Praxis umgesetzt und vertieft. Zudem erlernst du die Grundlagen im Umgang mit dem Lawinensuchgerät, der Schaufel und Sonde. Der Kurs wird mit der Vermittlung von technischen Grundlagen und Tipps für die Planung einer Tour abgerundet. Das Gebiet rund um Mettmen ist der ideale Ausgangsort für abwechslungsreiche Einsteiger Touren. Im heimeligen Naturfreundehaus Mettmen wirst du liebevoll bewirtet und schläfst in bequemen Mehrbettzimmern.

Geplanter Ablauf

1. Tag: Anreise zum Ausgangspunkt im Tödi Sport in Glarus. Gemeinsame Weiterreise ins Kies Mettmen. Mit der Mettmenbahn fahren wir nach Mettmen und deponieren unser Gepäck im Naturfreundehaus Mettmen. Anschliessend folgen theoretische Grundlagen und eine erste kurze Skitour, welche wieder mit Theorieblöcken abgerundet wird. Danach stärken wir uns beim Abendessen und lassen den Tag gemütlich ausklingen.
2. Tag: Nach dem Frühstück geht es direkt raus ins Gelände. Im Gebirge rund um Mettmen setzen wir auf der Anwendungstour die Theorie in die Praxis um und schauen uns den Schneedeckenaufbau an. Die Route ist jeweils auf die entsprechenden Schneeverhältnisse abgestimmt. Abschliessend geht es gemeinsam zurück nach Glarus.
Willkommen lieber Bergmensch. Schön, hast du den Weg zu unserer Alpinschule Glarnerland und somit in dieses wunderschöne Gebirge gefunden. Hier, zwischen Berg und Tal, gibt es so vieles zu entdecken. Gemeinsam mit anderen Bergmenschen und unseren BergführerInnen gehen wir gerne mit dir auf eine Abenteuerreise.

Damit du optimal auf diese Tour vorbereitet bist, bitten wir dich, das Folgende aufmerksam durchzulesen..

Voraussetzungen
Du bist ein geübter Skifahrer und möchtest gerne auch abseits der Pisten sicher unterwegs sein? Dann ist das genau der richtige Kurs für dich! Du benötigst keine Skitourenerfahrung und keine alpinen Vorkenntnisse. Du bist gesund, sportlich und traust dir bis zu vier Stunden Aufstieg pro Tag zu.

Für wen eignet sich dieser Kurs?
Der Kurs richtet sich an alle, die abseits der Pisten unterwegs sind und möglichst sicher unterwegs sein möchten. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, der Kurs kann auf das Niveau der Kursteilnehmer angepasst werden.

Kursinhalt
Dieser Lawinen Grundkurs vermittelt die Grundlagen der Lawinenkunde. Kursinhalte sind unter anderem das Kennenlernen von lawinenbildenden Faktoren und typischen Lawinensituationen, die Interpretation von Informationen wie z.B. das Lawinenbulletin, das Erörtern von Lawinengeländen und Schlüsselstellen, Faustregeln und konkrete Beispiele zur Beurteilung des Lawinenrisikos, etc. Auch erste Massnahmen am Lawinenunfallsplatz sowie der Umgang mit dem Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS), der Schaufel und Sonde sind Themen dieses Kurses. Des Weiteren werden die Grundtechniken des Skitourengehens und das Verhalten auf der Abfahrt im Tiefschnee vermittelt.

Kursziel
Nach dem Kurs werden die Informationen aus dem Lawinenbulletin verstanden und richtig interpretiert. Anhand des vermittelten Basiswissens der Lawinenkunde können Entscheide bei einfachen Lawinensituationen selbstständig getroffen werden. Im Gebirge kann typisches Lawinengelände und mögliche Konsequenzen bei einer Lawinenauslösung eingeschätzt werden. Dieser Kurs hilft, komplexe Zusammenhänge der Risikobeurteilung besser zu verstehen und dient der Vorbeugung von Lawinenunfällen.

1. Tag: Theorie zur Lawinenkunde
Anreise zum Ausgangspunkt im Tödi Sport in Glarus. Gemeinsame Weiterreise ins Kies Mettmen. Nach der Fahrt mit der Mettmenbahn machen wir einen Abstecher ins Naturfreundehaus, um das Gepäck für die Nacht zu deponieren. In der heimeligen Stube werden die Theorieblöcke behandelt. Nachmittags begeben wir uns ins Gelände und du erlernst auf einer ersten Anwendungstour die Grundtechniken des Skitourengehens. Die Route kann je nach Schneeverhältnissen variieren und wird beim Briefing vom Bergführer kommuniziert. Am Vorabend wird die Route für den nächsten Tag besprochen.

2. Tag: Anwendung im Gelände mit Ausbildungstour
Nach dem stärkenden Frühstück geht es für die Anwendung raus ins Gelände. Im Gebirge rund um Mettmen wird auf der Anwendungstour die Theorie in die Praxis umgesetzt. Die Mettmenalp bietet viel Raum für die Praxis der Lawinenkunde. Die genaue Route stimmt der Bergführer auf die entsprechenden Schneeverhältnisse ab. Sie kann daher variieren. Am späten Nachmittag geht es mit der Mettmenbahn zurück ins Kies und gemeinsam wieder nach Glarus, zum Ausgangspunkt der Alpinschule Glarnerland.

Treffpunkt
Wir treffen uns um 08:00 Uhr beim Ausgangspunkt der Alpinschule Glarnerland im Tödi Sport, Hauptstrasse 41 in Glarus. Falls du Mietmaterial benötigst oder reserviert hast, bitte bereits um 07:30 Uhr (30min früher) für die Materialübergabe vor Ort sein.

Anreise/ Parkmöglichkeiten
Die Alpinschule Glarnerland liegt nur 5 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Bitte beachte das Parkkonzept der Stadt Glarus (https://www.glarus.ch/verwaltung/bau-und-versorgung/parkraumbewirtschaftung/langzeit-und-nachtparkieren.html/6346) und parkiere nur in der weissen Zone. Diese Parkplätze sind zentrumsnah. Wir empfehlen dir, dein Auto auf dem Kasernenplatz oder dem Zaunplatz abzustellen und das Parkticket via ParkingPay-App zu lösen.

Snowboarder und Sonstiges
Auf unseren Touren sind Snowboarder mit entsprechender Tourenerfahrung und der notwendigen Ausrüstung herzlich willkommen. Den gekonnten Umgang mit dem Splitboard setzen wir dabei voraus. Für den Lawinenkurs sind auch Snowboarder mit Schneeschuhen willkommen. Die Touren werden mit Skitourengängern und Snowboardern gemischt durchgeführt. Splitboards können bei uns nicht gemietet werden. Lawinenkurse für Schneeschuhgänger auf Anfrage möglich.

Unterkunft
Naturfreundehaus Mettmen: Tel.: 055 644 14 12
Übernachtung im Mehrbettzimmer. Bitte einen Hüttenschlafsack mitnehmen.

Zusatzkosten
Die Bahnfahrt vom Kies nach Mettmen ist nicht inbegriffen.
Falls die Strassenverhältnisse prekär sind, behalten wir uns vor, den "Mettmenbus" für euch zu buchen. Für eine Retourfahrt fallen CHF 25.- an. Bitte ausreichend Bargeld mitbringen.

Wichtig (Programmänderungen)
In der Regel erfolgt die Bestätigung der Durchführung per E-Mail im Zeitraum von 72 Stunden bis 24 Stunden vor Tourenstart. Du verpflichtest dich, vor dem Startzeitpunkt die aktuellen Informationen und Details zu deiner gebuchten Tour genau zu lesen.

Verpflegung
Zwischenverpflegung mitnehmen (z.B Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Trockenfleisch, Käse, Vollkornbrot, Energieriegel). Nur mitnehmen, was wirklich benötigt wird, um unnötiges Gewicht im Rucksack zu vermeiden. Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive. Marschtee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.

Übernachtungen in Hütten
Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher (wenn unbedingt notwendig). Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (obligatorisch). Die Hütten verfügen in der Regel über fliessend kaltes Wasser zur Körperpflege. Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung. In der Hütte bleibt kein Abfall zurück. Wir tragen unseren Abfall wieder runter, auch die verwendeten Feuchttücher etc.

Nach der Tour
Das Mietmaterial bringen wir gemeinsam zurück in den Tödi Sport. Dort gibt es für alle TeilnehmerInnen noch einen Kaffee oder ein Erfrischungsgetränk. Das ist auch eine gute Gelegenheit, um untereinander die Fotos der Tour auszutauschen. Alternativ kannst du diese im Anschluss aber auch über einen von uns zur Verfügung gestellten Link mit den anderen TeilnehmerInnen teilen.

Leistungsübersicht
Die Planung und Organisation des Kurses
Übernachtung im Mehrbettzimmer inkl. Halbpension und Tourentee
Gemütliches Beisammensein am Stammtisch der Alpinschule Glarnerland auf den Hütten
Sichere Gruppengrösse
Leitung durch zertifizierten lokalen Bergführer
Nach Rückkehr kleine Erfrischung im Tödi Sport
Folgende Ausrüstung benötigst du für einen gelungenen Lawinenkurs:

Material
  • Ein Skihelm ist dringend empfohlen (Eigenverantwortung)
  • Tourenski
  • Felle
  • Harscheisen
  • Skitourenschuhe
  • Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS)
  • Lawinenschaufel und Sonde
  • Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)
    • Falls du Mietmaterial benötigst, kannst du das aus der Mietmaterialliste auswählen. Bitte gib uns dein Mietmaterial bis 2 Tage vor Tourenstart bekannt.

    Bekleidung
  • Gore Tex Jacke
  • Skitouren- oder Skihose
  • Soft Shell oder Fleecejacke
  • Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
  • Warme Finger- oder Fausthandschuhe
  • Mütze, ev. Stirnband
  • Buff (Halstuch)
  • Thermounterwäsche
  • Funktionelle Socken und Unterwäsche (Ersatz mitnehmen)

    • Sonstiges
  • Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
  • Sonnenbrille und Skibrille
  • Sonnenschutz, (ev. Lippencrème)
  • Trinkflasche, ev. Thermosflasche
  • Taschenmesser
  • Hüttenschlafsack
  • Stirnlampe (geladen)
  • Einfaches erste Hilfe Set (Heftpflaster; Compeed etc.)
  • SAC -Ausweis, wenn vorhanden

    • Rucksack
    Weniger ist mehr! Packe so wenig wie möglich und nur so viel wie unbedingt nötig ein. Dein Rucksack sollte nicht mehr als 9kg wiegen. Kontrolliere das Gewicht deines Rucksacks, unnötiges Gewicht wirst du ganz sicher bereuen!