Lawinen Grundkurs im Berghotel Mettmen

Nach der winterlichen Kälte die Seele in der Sauna baumeln lassen.

Dieser Lawinen Grundkurs ist der perfekte Einstieg in die Fortbewegung auf den Ski abseits der Pisten. Erlerne an diesem zweitägigen Ausbildungskurs die Grundlagen des Skitourengehens und die Anwendung der Lawinenkunde. Nach einem Tag im Schnee wirst du im Berghotel Mettmen kulinarisch verwöhnt und kannst dich im Spa- Bereich genussvoll entspannen.

Du bist ein Skitourengänger oder mit dem Splitboard abseits der Pisten unterwegs und möchtest lernen, das Risiko in Bezug auf Lawinen einzuschätzen? Da bist du bei uns genau richtig! Im zweitägigen Lawinen Grundkurs vermitteln wir die Grundlagen der Lawinenkunde, Tipps für die Planung einer Tour und der Interpretation des Lawinenbulletins. Am zweiten Tag wird das erlernte Wissen gleich in die Praxis umgesetzt, vertieft und nochmals reflektiert. Zudem erlernst Du die Grundlagen im Umgang mit dem Lawinensuchgerät, der Schaufel und Sonde. Der Kurs wird mit der Vermittlung von technischen Grundlagen und Tipps für die Planung einer Tour abgerundet. Das Gebiet rundum Mettmen ist der ideale Ausgangsort für abwechslungsreiche Einsteiger Touren. Geniesse die kulinarische Verwöhnung des Berghotels Mettmen und lasse es dir im luxuriösen Spa- Bereich gut gehen.

Geplanter Ablauf

1. Tag: Anreise zum Ausgangspunkt im Tödi Sport in Glarus. Gemeinsame Weiterreise ins Kies Mettmen. Mit der Mettmenbahn fahren wir nach Mettmen, das Berghotel Mettmen befindet sich unmittelbar neben der Bergstation der Bahn. Anschliessend folgen die Theorie Blöcke und eine erste kurze Skitour. Danach stärken wir uns beim Abendessen und lassen die Seele im Whirlpool oder der Sauna baumeln.
2. Tag: Nach dem Frühstück geht es direkt raus ins Gelände. Im Gebirge rund um Mettmen setzen wir auf der Anwendungstour die Theorie in die Praxis um. Die Route ist jeweils auf die entsprechenden Schneeverhältnisse abgestimmt. Abschliessend geht es gemeinsam zurück nach Glarus und bei einer Erfrischung wird der Kurs nochmals reflektiert.
Herzlich willkommen in den Glarner Alpen. Schön, hast du den Weg zu der Alpinschule Glarnerland und somit in dieses abwechslungsreiche und wunderschöne Gebirge gefunden. Hier, zwischen Berg und Tal, erlebst du dein neues Winterabenteuer.

Damit du optimal auf den anstehenden Kurs vorbereitet bist, bitten wir dich, das Folgende aufmerksam durchzulesen.

Voraussetzungen
Du bist ein geübter Skifahrer und möchtest gerne auch abseits der Pisten sicher unterwegs sein? Dann ist das genau der richtige Kurs für dich! Du benötigst keine Skitourenerfahrung und keine alpinen Vorkenntnisse. Du bist gesund, sportlich und fit genug für bis zu vier Stunden Aufstieg pro Tag. Du kannst gut mit dem Tempo von 300 Hm pro Stunde mithalten. Den Aufstieg von bis zu 1200 Hm am Tag bewältigst du problemlos.

Für wen eignet sich dieser Kurs?
Der Kurs richtet sich an alle, welche abseits der Pisten unterwegs sind und möglichst sicher unterwegs sein möchten. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, der Kurs kann auf das Niveau der Kursteilnehmer angepasst werden.

Kursinhalt
Dieser Lawinen Grundkurs vermittelt die Grundlagen der Lawinenkunde. Kursinhalte sind unter anderem das Kennenlernen von lawinenbildenden Faktoren und typischen Lawinensituationen, die Interpretation von Informationen wie z.B. das Lawinenbulletin, das Erörtern von Lawinengeländen und Schlüsselstellen, Faustregeln und konkrete Beispiele zur Beurteilung des Lawinenrisikos, etc. Auch erste Massnahmen am Lawinenunfallsplatz sowie der Umgang mit dem Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS), der Schaufel und Sonde sind Themen dieses Kurses. Des Weiteren werden die Grundtechniken des Skitourengehens und das Verhalten auf der Abfahrt im Tiefschnee vermittelt.

Kursziel
Nach dem Kurs werden die Informationen aus dem Lawinenbulletin verstanden und richtig interpretiert. Anhand des vermittelten Basiswissens der Lawinenkunde können Entscheide bei einfachen Lawinensituationen selbstständig getroffen werden. Im Gebirge kann typisches Lawinengelände und mögliche Konsequenzen bei einer Lawinenauslösung eingeschätzt werden. Dieser Kurs hilft, komplexe Zusammenhänge der Risikobeurteilung besser zu verstehen und dient der Vorbeugung von Lawinenunfällen.

1. Tag: Theorie zur Lawinenkunde
Anreise zum Ausgangspunkt im Tödi Sport in Glarus. Gemeinsame Weiterreise ins Kies Mettmen. Nach der Fahrt mit der Mettmenbahn machen wir einen Abstecher ins Berghotel Mettmen, um das Gepäck für die Nacht zu deponieren. Im Seminarraum werden die Theorieblöcke behandelt. Nachmittags begeben wir uns ins Gelände und du erlernst auf einer ersten Anwendungstour die Grundtechniken des Skitourengehens. Die Route kann je nach Schneeverhältnissen variieren und wird beim Briefing vom Bergführer kommuniziert. Am Vorabend wird die Route für den nächsten Tag besprochen und sie ermöglicht reichlich praxisorientierte Anwendung.
Am Abend lassen wir uns bei dem 4-Gang-Geniessermenü kulinarisch verwöhnen. Zudem kannst du dich im Whirlpool oder in der Sauna - umgeben vom herrlichen Winterpanorama - entspannen.

2. Tag: Anwendung im Gelände mit Ausbildungstour
Nach dem stärkenden Frühstück geht es für die Anwendung raus ins Gelände. Im Gebirge rund um Mettmen wird auf der Anwendungstour die Theorie in die Praxis umgesetzt. Die Mettmenalp bietet viel Raum für die Praxis der Lawinenkunde. Die genaue Route stimmt der Bergführer auf die entsprechenden Schneeverhältnisse ab. Sie kann daher variieren. Am späten Nachmittag geht es mit der Mettmenbahn zurück ins Kies und gemeinsam wieder nach Glarus, zum Ausgangspunkt der Alpinschule Glarnerland. Abschliessend wird der Lawinen Grundkurs bei einer Erfrischung nochmals reflektiert.

Treffpunkt
Wir treffen uns um 08:30 Uhr beim Ausgangspunkt der Alpinschule Glarnerland im Tödi Sport, Hauptstrasse 41 in Glarus. Falls du Mietmaterial benötigst oder reserviert hast, bitte bereits um 08:00 Uhr (30min früher) für die Materialübergabe vor Ort sein.

Anreise/ Parkmöglichkeiten
Die Alpinschule Glarnerland liegt nur 5 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Für 5.-/Tag kannst du deine Autonummer über uns registrieren lassen und sorgenfrei parkieren. Bitte beachte das Parkkonzept der Stadt Glarus und parkiere nur in der weissen Zone. Details zu den Parkmöglichkeiten werden dir nach der Buchung per Mail zugestellt. Damit wir deine Autonummer beim ParkandPay- System registrieren können, bitten wir dich, uns diese bis 2 Tage vor dem Start bekannt zu geben.

Snowboarder und Sonstiges
Auf unseren Touren sind Snowboarder mit entsprechender Tourenerfahrung und der notwendigen Ausrüstung herzlich willkommen. Den gekonnten Umgang mit dem Splitboard setzen wir dabei voraus. Für den Lawinenkurs sind auch Snowboarder mit Schneeschuhen willkommen. Die Touren werden mit Skitourengängern und Snowboardern gemischt durchgeführt. Splitboards können bei uns nicht gemietet werden.
Lawinenkurse für Schneeschuhgänger auf Anfrage möglich.

Unterkunft
Berghotel Mettmen +41 (0)55 644 15 15
Übernachtung im Mehrbettzimmer.

Zusatzkosten
Die Bahnfahrt vom Kies nach Mettmen ist nicht inbegriffen. Den Marschtee vom Berghotel Mettmen musst du selber bezahlen.

Wichtig (Programmänderungen)
In der Regel erfolgt die Bestätigung der Durchführung per E-Mail im Zeitraum von 72 Stunden bis 24 Stunden vor Tourenstart. Du verpflichtest dich, vor dem Startzeitpunkt die aktuellen Informationen und Details zu deiner gebuchten Tour genau zu lesen.

Verpflegung
Zwischenverpflegung mitnehmen (z.B Dörrobst, Schokolade, Cervelat, Trockenfleisch, Käse, Vollkornbrot, Energieriegel). Nur mitnehmen, was wirklich benötigt wird, um unnötiges Gewicht im Rucksack zu vermeiden. Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive. Marschtee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist nicht im Preis inbegriffen.

Nach der Tour
Das Mietmaterial gibst du im Tödi Sport ab, es wird noch eine kleine Erfrischung offeriert. Fotos bekommst du einige Tage später via Direktlink zugeschickt.

Leistungsübersicht
Die Planung und Organisation des Kurses
Übernachtung im Mehrbettzimmer inkl. Halbpension und Tourentee
Gemütliches Beisammensein am Stammtisch der Alpinschule Glarnerland auf den Hütten
Sichere Gruppengrösse
Leitung durch zertifizierten lokalen Bergführer
Nach Rückkehr kleine Erfrischung im Tödi Sport
Folgende Ausrüstung benötigst du für einen gelungenen Lawinenkurs:

Material
  • Ein Skihelm ist empfohlen (Eigenverantwortung)
  • Tourenski
  • Felle
  • Harscheisen
  • Skitourenschuhe
  • Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS)
  • Lawinenschaufel und Sonde
  • Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)
  • Falls du Mietmaterial benötigst, kannst du das aus der Mietmaterialliste auswählen. Bitte gib uns dein Mietmaterial bis 2 Tage vor Tourenstart bekannt.

    Bekleidung
  • Gore Tex Jacke
  • Skitouren- oder Skihose
  • Soft Shell oder Fleecejacke
  • Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
  • Warme Finger- oder Fausthandschuhe
  • Mütze, ev. Stirnband
  • Buff (Halstuch)
  • Thermounterwäsche
  • Funktionelle Socken und Unterwäsche (Ersatz mitnehmen)

  • Sonstiges
  • Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
  • Sonnenbrille und Skibrille
  • Sonnenschutz, (ev. Lippencrème)
  • Trinkflasche, ev. Thermosflasche
  • Taschenmesser
  • Stirnlampe (geladen)
  • Einfaches erste Hilfe Set (Heftpflaster; Compeed etc.)
  • SAC -Ausweis, wenn vorhanden

  • Rucksack
    Weniger ist mehr! Packe so wenig wie möglich und nur so viel wie unbedingt nötig ein. Dein Rucksack sollte nicht mehr als 9kg wiegen. Kontrolliere das Gewicht deines Rucksacks, unnötiges Gewicht wirst du ganz sicher bereuen!