Anhand unserer Einteilung in Ausdauer- und Erfahrungs- Stufen kannst du bewerten, ob du die Voraussetzungen für eine bestimmte Tour mitbringst.
Wir stufen unsere Touren nach Ausdauer und vorhandener Erfahrung ein. Dies ermöglicht eine sehr genaue Vorstellung der Anforderungen, welche dich auf deiner Wunschroute erwarten.
Die Punktebewertung der Ausdauer und der Erfahrung werden separat beurteilt und können auf unterschiedlichen Stufen sein. Beispielsweise kann für eine Tour keine Erfahrung (Keine Punkte) aber trotzdem athletische Ausdauer (2 Punkte) vorausgesetzt werden.
Die aufgeführten Zeitangaben sind jeweils die reinen Gehzeiten ohne Pausen. Generell sind die Zeitangaben Richtwerte und können variieren. Wir bewegen uns über 2000 m.ü.M und denk daran, dass du auf der Tour einen Rucksack trägst, packe diesen also so leicht wie möglich. In dieser Höhenlage wird die Luft langsam dünner.
Die folgende Einstufung hilft dir dabei, deine Fähigkeiten richtig einzuschätzen und gibt dir ein Gefühl dafür, welches Angebot zu dir passt. Um ein Best mögliches Bergerlebnis zu geniessen, ist es ratsam eine Tour zu wählen, welche dich nicht überfordert.
Bei Unklarheiten stehen wir dir gerne für eine persönliche Beratung zur Verfügung.
| Einteilung | Ausdauer | Erfahrung |
|---|---|---|
| Stufe Einsteiger | Du bist gesund, sportlich und fit genug für bis zu sechs Stunden Gehzeit pro Tag. Du kannst gut mit dem Schritttempo von 300 Hm pro Stunde und 1000 Hm am Tag mithalten. | Du benötigst keine Vorkenntnisse in hochalpinen Höhenlagen. Vorhandene Hochtourenerfahrung ist keine Voraussetzung. Bergwandererfahrung im Bereich T3 (rot-weisse SAC Wanderwege), welche du mitbringst, genügt. |
| 1 Punkt leger |
Du bist gesund, sportlich und fit genug für bis zu sieben Stunden Gehzeit pro Tag. Du kannst gut mit dem Schritttempo von 300 Hm pro Stunde mithalten. Den Aufstieg von bis zu 1200 Hm am Tag bewältigst du problemlos. | Du hast erste Hochtourenerfahrung gesammelt. Du hast Erfahrung beim Steigeisengehen. Kleine Passagen in Eis, Firn und Geröll bewältigst du trittsicher und in unwegsamem Gelände fühlst du dich wohl. |
| 2 Punkte athletisch |
Du bist regelmässig in den Bergen unterwegs oder betreibst Ausdauersport. Du bewältigst Gehzeiten von bis zu neun Stunden und 1600 Hm Aufstieg pro Tag. Du kannst gut mit dem Schritttempo von 350 Hm pro Stunde mithalten. | Du hast bereits Hochtouren Erfahrung im Bereich «leger» oder höher gesammelt. Die Benutzung von Steigeisen und Pickel ist dir vertraut. Anspruchsvollere Abschnitte in Eis, Firn und Geröll sind dir eine willkommene Abwechslung. |
| 3 Punkte versiert |
Du bist vermehrt in den Bergen unterwegs und betreibst Ausdauersport. Du bewältigst Gehzeiten von bis zu zehn Stunden und 1600 Hm Aufstieg pro Tag. Du kannst gut mit dem Schritttempo von 400 Hm pro Stunde mithalten. | Du gehst periodisch auf Hochtouren und hast mindestens eine Hochtourenerfahrung auf der Stufe «athletisch» oder höher gesammelt. In der Anwendung von Steigeisen und Pickel bist du routiniert. Anspruchsvolle und ausgesetzte Routenabschnitte bewältigst du mit links. Kletterpassagen bis zum zweiten Schwierigkeitsgrad bereiten dir mit und ohne Steigeisen keine Probleme. |
| 4 Punkte unermüdlich |
Du bist ständig in den Bergen unterwegs oder betreibst regelmässig Ausdauersport. Auch auf sehr langen Touren fühlst du dich wohl. Du bewältigst Gehzeiten von bis zu zwölf Stunden und 1800 Hm Aufstieg pro Tag. Das Schritttempo von 400 Hm pro Stunde bestreitest du gekonnt. | Du gehst oft auf Hochtouren und hast mindestens eine Hochtourenerfahrung auf der Stufe «versiert» oder höher gesammelt. Auch in kombiniertem Gelände fühlst du dich wohl. Der routinierte Umgang mit hochalpiner Ausrüstung wie Pickel und Steigeisen setzen wir bei dieser Stufe voraus. Kletterpassagen bis zum dritten Schwierigkeitsgrad bereiten dir mit und ohne Steigeisen keine Probleme. |